Ich genüge!
„Befreiung von emotionalem und narzisstischem Missbrauch durch (Selbst-)Hypnosetechniken.“ von Astrid Zips
Die Psychotherapeutin Astrid Bartolot-Zips stellt in „Ich genüge!“ moderne (Selbst-)Hypnose-Verfahren vor, die Menschen dabei helfen, sich aus emotional-narzisstischem Missbrauch zu befreien. Sowohl mit dem Yager-Code als auch der von Bartolot-Zips entwickelten „Klicker-Transformationshypnose“ können negative Glaubensgrundsätze („Ich bin wertlos“, „Ich-bin-nicht-(gut)-genug“) schnell und nachhaltig korrigiert werden. Im psychischen Genesungsprozess lässt sich damit ein wahrer Turbo-Effekt erzielen, der mit reiner Gesprächstherapie so nicht möglich wäre.
Ausführlich und anhand vieler Übungen und Fallbeispiele erläutert Bartolot-Zips auch die Selbstanwendung von Hypnose-Techniken. Sie zeigt, wie diese auch im Rahmen von Beziehungskonflikten mit schwierigen Persönlichkeiten in Paar- und Einzeltherapie hilfreich wirken können.
Dabei weist Bartolot-Zips vor allem auf eines hin: Die Grenzen zum emotional-narzisstischen Missbrauch sind oft fließend und Opfer müssen sich oft erst ihrer eigenen „Ko-Abhängigkeit“ bewusst werden, um sich daraus zu lösen. Zur Unterstützung bietet Bartolot-Zips ein 18-stufiges Programm an, in denen sie den Befreiungsprozess Schritt für Schritt beschreibt.
Der Lohn für diese Mühe? – Es können sich „Superkräfte“ und „Superkompetenzen“ für das weitere Leben entwickeln.
Mit Yager-Code und Klicker-Transformationshypnose
252 Seiten, Delta X Verlag, ISBN: 978-3-903229-29-7
Preis: 27 Euro.
Jobcoaching für Frauen
Das Buch: „Jobcoaching für Frauen, Wie Sie bekommen, was Sie wollen, und behalten, was Sie haben“ ist 2002 im Pichler Verlag erschienen. Es entstand in Kooperation mit dem ORF in Anschluss an ca. 20 Live Auftritte in Willkommen Österreich zum Thema „Coaching für Frauen“.
Energy Tapping
„Selbstakupressur zur Befreiung von inneren Blockaden mit Energy Tapping“ von Karin Neumann und Astrid Zips
Sie sind auf der Suche nach einer schnellen, einfachen und effizienten Selbsthilfetechnik, um belastende Gefühle oder negative Glaubenssätze zu mildern bzw. ganz aufzulösen?
Dieses Buch ermöglicht Ihnen eine Reise zu sich selbst: Zu mehr Selbstliebe, Selbstwert, Lebenszufriedenheit, Leichtigkeit und Glück. Energy Tapping ist eine bioenergetische Methode, die auf der altbewährten Akupressur beruht. Alles was Sie zur Selbstbehandlung brauchen ist die Kenntnis um den Behandlungsablauf und Ihre Fingerspitzen. So können Sie Belastungen immer und überall einfach „wegklopfen“. Energy Tapping als Akupressur für die Seele.
Die Autorinnen beschreiben im theoretischen Teil die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, wie das Beklopfen bestimmter Akupressurpunkte hilft, Probleme nachhaltig zu überwinden. Im praktischen Teil finden Sie zahlreiche Übungen, die Sie auf dem Weg in Ihre neue emotionale Freiheit ideal unterstützen!